最近看到好多跟「骨質疏鬆症」有關的健康資訊
發現到國人對於這方面的了解好像似懂非懂的
身為「保健達人」的我
當然有這個義務要跟大家來說明白囉!!~~
以下的健康資訊 提供給大家做個參考啦~~
當然~~這不是我說的哦!!
「是醫生說的!!!!!」
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我們都知道骨頭它是一個沈默的器官
而「骨質疏鬆症」是隱形殺手!!!
一名68歲婦人因為骨鬆所引連續性骨折
在四年之後，胸椎斷了兩次，脊椎連斷了六次
醫師呼籲，骨鬆骨折死亡率高
患者一定要持續服用骨鬆藥物
多補充鈣片、維他命D，才能避免連續性骨折
根據台灣地區流行病統計調查結果發現
65歲以上老年人口
每四個女性中，就有一位會罹患骨質疏鬆症
每八個男性中，就有一位會罹患骨質疏鬆症
而且，許多骨折患者都漠視了骨鬆治療的重要性
一旦骨折痊癒，或是不痛了，就忘了服用骨鬆藥物
但是你知道嗎?…
下次再次骨折的機率可以比正常人還要高出好幾倍哦!!!~
其實要避免骨折再發
我們平日就則應多補充鈣質與維生素D、適度曬太陽
這樣才是長保之道啊~~~~
所以囉~~~~
不要再不重視你的身體健康了
人生只有一次
要活的精彩 身體健康是最重要的!!!
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