close
鹽酥雞、滷味、泡麵
你也愛吃這些東西嗎?……
小心哦~~~
好吃的東西 通常都對健康沒什麼太大的幫助
適可而止的吃吧!!
否則當心吃出一身的毛病來
那就太划不來了~~~
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
轉載至 網路新聞
讓人驚訝的是
小朋友在選擇外食食物時
基金會執行長賴基銘表示
小朋友飲食習慣受到父母影響最大
父母應該對小朋友的飲食健康負起最大的責任
很多人以為父母的飲食攝取觀念應該比小朋友好
不過
高達9成的小朋友喜歡吃水果
父母部分卻只有6成喜歡
對於蔬菜的喜好程度
小朋友也有5成表達喜歡
反而只有3成的父母對蔬菜感興趣
調 查數據也顯示
小朋友在選擇外食食物時
竟然有83%選擇泡麵，其次是鹽酥雞和滷味
台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟說：
『(原音)在外食的食物選擇方面，
小孩子有高達將近83%選擇泡麵
另外是鹽酥雞第二個、滷味
這都是屬於重口味，鹽度都比較高的
這些對小朋友的健康都是很不利的。』
基金會執行長賴基銘表示
去年小朋友體重過重的比例有25%，今年已經上升到33%
這項數據值得家長注意
賴基銘說：
『在為小朋友選擇什麼樣的飲食的時候
應該要注意他的未來
對孩子的健康、文明病、癌症都有長遠的影響
對孩子的健康，從小就要建立起來
所以我們鼓勵多注重蔬果
小孩子一天最少要5份
成人女性我們希望能吃到7份，男性應該吃到9份。』
賴基銘呼籲
小朋友飲食習慣受到父母影響最多
父母應該對小朋友的飲食健康負起最大責任
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
嘖嘖嘖~~~
不要說這些東西小孩子愛吃就連大人
或許都比孩子吃的更兇吧!!!
以前上班的時候
同事們訂飲料是每天上班必做的事情
偶爾訂就算了
誇張的是……
一杯不夠啊!!!!!
一天最少要喝個二、三杯飲料才可以
難怪現在人年紀輕輕的文明病一大堆
這能怪誰咧?……
只能怪自己啊!!~~~~~
全站熱搜
留言列表
