陽光小花的快樂天堂

各位朋友!!!!~
你喜歡在炎熱的夏天
喝上一杯冰冰涼涼的飲料嗎?
如果是的話
看了以下的健康資訊
就要多注意囉!!!!~~~


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中醫師指出
夏日時可見到民眾猛灌700cc的冰涼飲料
胃一下灌入大量的冷水，讓胃一下子寒掉
會損傷腸胃機能，引起腹漲、腹瀉、拉肚子



皮膚較弱的病患，因為腸胃水濕，喝了太多冷飲
會誘發濕疹、汗皰疹發作。鼻子過敏的病患
眼周的血液循環已經很差，喝了冷飲會讓黑眼圈越來越嚴重



在戶外工作的勞動者，若是一下子灌入太多冷飲易中暑
不僅不能解熱，還會越喝越累


吳建隆說，體溫突然下降，體表的血管和汗腺收縮
汗發不出來，反而容易中暑，減肥者也不能常喝冷飲
除了飲料大多含有高糖之外，經常飲用大量冰品會導致新陳代謝變慢
減肥速度越來越慢


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好朋友
看了以上的資訊
記得~~~要多戒一點口腹之慾啊!!~
千萬別為了貪一時涼快 而讓身體受到很大的負擔哦!!~